Libreng-lactose na Camembert na keso
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mababa sa carbohydrate at asukal
- Mataas ang saturated fat na nilalaman
Ang Libreng-lactose na Camembert na keso ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Abr 9, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Contains significantly less saturated fatty acids and sodium than camembert.
Cottage cheese maliit na butil - GL 1 bawat 100 g It is a source of probiotics and has a better fat profile with high protein content.
Low-fat cottage cheese - GL 1 bawat 100 g It is a plant-based product with a significantly lower saturated fat content and no cholesterol.
Matigas na tokwa
Mga anyo ng kesong camembert
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Libreng-lactose na Camembert na keso ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 300 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 24 g |
| Saturated | 16 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa carbohydrate at asukal
- Magandang mapagkukunan ng de-kalidad na protina
- Mataas ang saturated fat na nilalaman
- Mataas ang sodium na nilalaman
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Libreng-lactose na Camembert na keso?
Ang Libreng-lactose na Camembert na keso ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Libreng-lactose na Camembert na keso para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Libreng-lactose na Camembert na keso ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Libreng-lactose na Camembert na keso sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
