Lasa ng cinnamon
Mataas ang GI
GL 40 bawat 100 g
- Mababa sa taba
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang Lasa ng cinnamon ay may glycemic index na 80 (Mataas).
In-update noong Hul 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Lasa ng cinnamon ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 200 kcal |
| Carbohydrates | 50 g |
| Asukal (kabuuan) | 50 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 50 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa taba
- Ginagamit sa napakaliit na dami
- Mataas sa dagdag na asukal
- Lubos na naproseso
- Walang nutrisyon
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Lasa ng cinnamon?
Ang Lasa ng cinnamon ay may glycemic index na 80 (Mataas) at glycemic load na 40 bawat 100 g.
Angkop ba ang Lasa ng cinnamon para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Lasa ng cinnamon ay may mataas na glycemic index (80). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Lasa ng cinnamon sa asukal sa dugo?
Ang Lasa ng cinnamon ay may glycemic load na 40 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Lasa ng cinnamon sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
