lactose-free gouda cheese
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mataas na protina
- mataas na saturated fat
Ang lactose-free gouda cheese ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Gouda keso
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang lactose-free gouda cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 356 kcal |
| Carbohydrates | 2.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.1 g |
| Natural | 0.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 24.9 g |
| Taba | 29.6 g |
| Saturated | 18.6 g |
| Unsaturated | 10.2 g |
| Sodium | 819 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na protina
- mababa sa carbohydrates
- mataas na saturated fat
- mataas na sodium content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng lactose-free gouda cheese?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng lactose-free gouda cheese. Mayroon itong 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang lactose-free gouda cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng lactose-free gouda cheese. Sa 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang lactose-free gouda cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
