Ketchup corn puffs
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Ketchup corn puffs ay may glycemic index na 80, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 56 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Ketchup corn puffs ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Ketchup corn puffs ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ Very high glycemic load (56)
- ✗ High content of sodium and added sugars
- ✗ Low fiber and protein content
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 470 kcal |
| Carbohydrates | 70g |
| Asukal (kabuuan) | 8g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 7g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0.6g |
| Hindi natutunaw | 1.4g |
| Protina | 5g |
| Taba | 18g |
| Saturated | 3g |
| Unsaturated | 15g |
| Sodium | 900mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ketchup corn puffs?
Ang Ketchup corn puffs ay may glycemic index na 80, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 56 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Ketchup corn puffs para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Ketchup corn puffs ay may mataas na glycemic index (80). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Ketchup corn puffs sa asukal sa dugo?
Ang Ketchup corn puffs ay may glycemic load na 56 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →