Keso ng Maasdamer
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Napakababang carbohydrates at asukal
- Mataas na saturated fat
Ang Keso ng Maasdamer ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Okt 20, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
mababang-taba ricotta cheese - GL 1 bawat 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Firm tofu
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Keso ng Maasdamer ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
356
Calories
0.1 g
Carbohydrates
26 g
Protina
28 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 356 kcal |
| Carbohydrates | 0.1 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.1 g |
| Natural | 0.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 26 g |
| Taba | 28 g |
| Saturated | 18 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang carbohydrates at asukal
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang glycemic impact
- Mataas na saturated fat
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Walang fiber
Mga allergen
Naglalaman ng: gatas
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Keso ng Maasdamer?
Ang Keso ng Maasdamer ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.1 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Keso ng Maasdamer para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Keso ng Maasdamer ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Keso ng Maasdamer sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
