Kebab sauce (vegan)

GI 35 · MababaGL 2 / 100 g3/10

Mababa ang GI

35 GI

GL 2 bawat 100 g

Logi score 3/10
  • Mababang glycemic load
  • Mataas na sodium content

Ang Kebab sauce (vegan) ay may glycemic index na 35 (Mababa).

In-update noong Hun 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Kebab sauce (vegan) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180
Calories
7 g
Carbohydrates
1.5 g
Protina
16 g
Taba
bawat 100g
Calories180 kcal
Carbohydrates7 g
Asukal (kabuuan)2 g
Natural1 g
Idinagdag1 g
Hibla1 g
Natutunaw0.3 g
Hindi natutunaw0.7 g
Protina1.5 g
Taba16 g
Saturated2 g
Unsaturated14 g
Sodium700 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Naglalaman ng unsaturated fats
  • Mataas na sodium content
  • Mga processed na sangkap
  • May dagdag na asukal

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Kebab sauce (vegan)?

Ang Kebab sauce (vegan) ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.

Angkop ba ang Kebab sauce (vegan) para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Kebab sauce (vegan) ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Kebab sauce (vegan) sa asukal sa dugo?

Ang Kebab sauce (vegan) ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Kebab sauce (vegan) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.