karne ng lobster
Walang glycemic index8.5/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.7 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8.5/10
- Mataas na nilalaman ng protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang karne ng lobster ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Nob 4, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang karne ng lobster ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
90
Calories
0.7 g
Carbohydrates
19 g
Protina
1 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 90 kcal |
| Carbohydrates | 0.7 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.6 g |
| Sodium | 423 mg |
Antas ng pagproseso
20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababa sa taba
- Mayaman sa mineral
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Mababa ang hibla
- Posibleng allergen
Mga allergen
Naglalaman ng: krustaseo
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng karne ng lobster?
Ang karne ng lobster ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.7 g bawat 100 g).
Angkop ba ang karne ng lobster para sa mga taong may insulin resistance?
Ang karne ng lobster ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang karne ng lobster sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
