Inihaw na baka

Inihaw na baka

Walang glycemic index7.5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7.5/10
  • Mataas na nilalaman ng protina
  • Katamtamang nilalaman ng sodium

Ang Inihaw na baka ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Nob 10, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Karne ng baka

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Inihaw na baka ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180
Calories
1 g
Carbohydrates
26 g
Protina
8 g
Taba
bawat 100g
Calories180 kcal
Carbohydrates1 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina26 g
Taba8 g
Saturated3 g
Unsaturated5 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na nilalaman ng protina
  • Mababang nilalaman ng karbohidrat
  • Walang idinagdag na asukal
  • Katamtamang nilalaman ng sodium
  • Naglalaman ng saturated fat

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Inihaw na baka?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na baka. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Inihaw na baka para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na baka. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng Karne ng baka ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Karne ng baka sa database na ito, ang Birria na baka ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).

Suriin ang Inihaw na baka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.