Homemade vinegar mustard sauce
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Homemade vinegar mustard sauce ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 2 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Homemade vinegar mustard sauce ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Homemade vinegar mustard sauce ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang glycemic load
- ✓ walang dagdag na asukal
- ✓ naglalaman ng hibla
- ✗ mataas na nilalaman ng sodium
- ✗ katamtamang pagproseso
- ✗ mababang nilalaman ng protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 66 kcal |
| Carbohydrates | 5.8g |
| Asukal (kabuuan) | 0.9g |
| Natural | 0.9g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 3.3g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 4.4g |
| Taba | 4g |
| Saturated | 0.2g |
| Unsaturated | 3.8g |
| Sodium | 1100mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Homemade vinegar mustard sauce?
Ang Homemade vinegar mustard sauce ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 2 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Homemade vinegar mustard sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Homemade vinegar mustard sauce ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Homemade vinegar mustard sauce sa asukal sa dugo?
Ang Homemade vinegar mustard sauce ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →