Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mababa sa calories
- Maaaring makairita sa tiyan
Ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig ay may glycemic index na 15, kapareho ng karaniwang Ugat ng malunggay (15).
In-update noong Abr 5, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Ugat ng malunggay
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 48 kcal |
| Carbohydrates | 11 g |
| Asukal (kabuuan) | 7.9 g |
| Natural | 7.9 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 3.3 g |
| Natutunaw | 1 g |
| Hindi natutunaw | 2.3 g |
| Protina | 1.2 g |
| Taba | 0.4 g |
| Saturated | 0.05 g |
| Unsaturated | 0.35 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa calories
- Mataas sa fiber
- Walang dagdag na asukal
- Maaaring makairita sa tiyan
- Mababa ang protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig?
Ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Ugat ng malunggay ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Ugat ng malunggay sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang Hinimay na malunggay na may suka ng mansanas at tubig sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
