Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay may glycemic index na 25, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang calorie at mababang asukal
- ✓ Pinatibay ng bitamina D at kaltsyum
- ✓ Angkop para sa mga taong may insulin resistance
- ✗ Katamtamang pagproseso
- ✗ Mababang protina (almond milk)
- ✗ Maaaring maglaman ng mga additives o stabilizers
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 18 kcal |
| Carbohydrates | 0.6g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.3g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 1.1g |
| Taba | 1.2g |
| Saturated | 0.2g |
| Unsaturated | 1g |
| Sodium | 50mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum?
Ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay may glycemic index na 25, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum sa asukal sa dugo?
Ang Hindi matamis na gatas ng halaman (almond o soy), pinatibay ng bitamina D at kaltsyum ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →