Herb dressing
Mababa ang GI
GL 2.4 bawat tasa (240 g) · GL 1 bawat 100 g
- Napakababang glycemic load
- Mataas na nilalaman ng taba
Ang Herb dressing ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang tasa (240 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 2.4.
In-update noong Okt 22, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
- GI 30 · GL 2 bawat 100 g low sodiumsesame ginger
Soy sauce dressing na mababa ang sodium at asukal - GI 35 · GL 3 bawat 100 g garlic expressions
Bawang Dressing - GI 35 · GL 3 bawat 100 g low fat
Magaan na dressing - Southwest dressingGI 35 · GL 3 bawat 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 bawat 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 bawat 100 g hamburger
Dressing ng hamburger - GI 40 · GL 7 bawat 100 g creamypoppyseed
malinamnam na poppyseed dressing
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Herb dressing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo | GL |
|---|---|---|
| 1 kutsara | 15 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 tasa | 240 g | 2.4 |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 21 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 16 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mababang idinagdag na asukal
- Mababang antas ng pagproseso
- Mataas na nilalaman ng taba
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Mababang hibla
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Herb dressing?
Ang Herb dressing ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang tasa (240 g) ay may glycemic load na 2.4; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang Herb dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Herb dressing ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Herb dressing sa asukal sa dugo?
Ang Herb dressing ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Herb dressing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
