herb chicken salad
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mataas na protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang herb chicken salad ay may glycemic index na 10 (Mababa).
In-update noong Ago 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang herb chicken salad ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 145 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.2 g |
| Natural | 1.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 6 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 4.8 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Naglalaman ng mga sariwang herbs at gulay
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng ilang processed ingredients (dressing)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng herb chicken salad?
Ang herb chicken salad ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang herb chicken salad para sa mga taong may insulin resistance?
Ang herb chicken salad ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang herb chicken salad sa asukal sa dugo?
Ang herb chicken salad ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
-
Organic Italian chicken sausage walang GI - Prosciutto walang GI
-
Italian sausage walang GI -
mataas na protina na sausage walang GI -
mountain sausage walang GI -
Gawang-bahay na katas ng baka (mula sa natural na tumutulo, walang dagdag na asin) walang GI -
Bone broth walang GI -
Minimally processed na patty ng dibdib ng manok na may mga halamang gamot walang GI
Suriin ang herb chicken salad sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
