Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas sa protina
- ✓ Mababa sa carbohydrates at glycemic load
- ✓ Naglalaman ng malusog na taba mula sa mga almond
- ✗ Naglalaman ng ilang saturated fat
- ✗ Katamtamang pagproseso dahil sa pagluluto at paghahalo
- ✗ Mababa ang fiber content
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 2g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 1g |
| Natutunaw | 0.3g |
| Hindi natutunaw | 0.7g |
| Protina | 22g |
| Taba | 10g |
| Saturated | 3.5g |
| Unsaturated | 5.5g |
| Sodium | 70mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour)?
Ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) sa asukal sa dugo?
Ang Meatballs (extra-lean ground beef, fresh herbs, almond flour) ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →