halo-halong sarsa ng processed cheese
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang dairy, ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Katamtamang nilalaman ng protina
- ✓ Naglalaman ng ilang unsaturated fat
- ✗ Mataas na saturated fat
- ✗ Mataas na nilalaman ng sodium
- ✗ Katamtamang glycemic load
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Carbohydrates | 35g |
| Asukal (kabuuan) | 7g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 5g |
| Hibla | 1g |
| Natutunaw | 0.3g |
| Hindi natutunaw | 0.7g |
| Protina | 12g |
| Taba | 26g |
| Saturated | 16g |
| Unsaturated | 8g |
| Sodium | 2200mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng halo-halong sarsa ng processed cheese?
Ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang halo-halong sarsa ng processed cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang halo-halong sarsa ng processed cheese sa asukal sa dugo?
Ang halo-halong sarsa ng processed cheese ay may glycemic load na 19 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →