halo-halong pampalasa ng patatas
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mataas na nilalaman ng hibla
- napakataas na nilalaman ng sodium
Ang halo-halong pampalasa ng patatas ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 35 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Mar 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang halo-halong pampalasa ng patatas ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 35 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 12 g |
| Natutunaw | 3.6 g |
| Hindi natutunaw | 8.4 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.7 g |
| Sodium | 12000 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng hibla
- mababang nilalaman ng saturated fat
- napakataas na nilalaman ng sodium
- idagdag na asukal
- katamtamang antas ng pagproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng halo-halong pampalasa ng patatas?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng halo-halong pampalasa ng patatas. Mayroon itong 35 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang halo-halong pampalasa ng patatas para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng halo-halong pampalasa ng patatas. Sa 35 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang halo-halong pampalasa ng patatas sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
