fat free dressing
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang fat free dressing ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang fat free dressing ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang fat free dressing ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 4/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang taba
- ✓ mababang calorie
- ✗ mataas na sodium
- ✗ naglalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ mataas na proseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 35 kcal |
| Carbohydrates | 7g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 2g |
| Hibla | 0.3g |
| Natutunaw | 0.1g |
| Hindi natutunaw | 0.2g |
| Protina | 0.5g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 900mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng fat free dressing?
Ang fat free dressing ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang fat free dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang fat free dressing ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang fat free dressing sa asukal sa dugo?
Ang fat free dressing ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →