Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba)
Mababa ang GI
GL 1.7 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 11.6 bawat 100 g
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Katamtamang pagproseso
Ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) ay may glycemic index na 20, kapareho ng karaniwang Pulbos ng kakaw (20). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.7.
In-update noong Okt 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pulbos ng kakaw
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 228 kcal |
| Carbohydrates | 58.1 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.8 g |
| Natural | 1.8 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 32 g |
| Natutunaw | 9 g |
| Hindi natutunaw | 23 g |
| Protina | 19.6 g |
| Taba | 13.7 g |
| Saturated | 8.1 g |
| Unsaturated | 5.6 g |
| Sodium | 21 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Mababang nilalaman ng asukal
- Mayaman sa mga antioxidant
- Katamtamang pagproseso
- Naglalaman ng ilang saturated fat
- Mababang nilalaman ng bitamina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba)?
Ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 1.7; bawat 100 g ang glycemic load ay 11.6.
Angkop ba ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Pulbos ng kakaw ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Pulbos ng kakaw sa database na ito, ang Pulbos ng kakaw na may stevia ang may pinakamababang glycemic load (3.3 bawat 100 g).
Suriin ang Dutched pulbos ng kakaw (mababang taba) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
