Dehydrated squid ink
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protina
- Katamtamang dami ng sodium
Ang Dehydrated squid ink ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 20 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Dehydrated squid ink ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 200 kcal |
| Carbohydrates | 20 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 30 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 1500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa dagdag na sodium
- Mayaman sa mga mineral
- Katamtamang dami ng sodium
- Mababa sa fiber
- Hindi makabuluhang pinagmumulan ng mga bitamina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Dehydrated squid ink?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Dehydrated squid ink. Mayroon itong 20 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Dehydrated squid ink para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Dehydrated squid ink. Sa 20 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Dehydrated squid ink sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
