Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 4 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang seafood, ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Contains some protein
- ✓ Provides vitamin A from carrot
- ✗ High sodium content
- ✗ Contains processed ingredients
- ✗ High in fat from mayonnaise
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 8g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 1g |
| Hibla | 1.2g |
| Natutunaw | 0.4g |
| Hindi natutunaw | 0.8g |
| Protina | 6g |
| Taba | 12g |
| Saturated | 2g |
| Unsaturated | 9g |
| Sodium | 650mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 4 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise sa asukal sa dugo?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →