Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Mababa ang GI
GL 4 bawat karaniwang serbisyo (100 g) · GL 4 bawat 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang karaniwang serbisyo (100 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 4.
In-update noong Mar 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Klasikong mayonesa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Contains some protein
- Provides vitamin A from carrot
- High sodium content
- Contains processed ingredients
- High in fat from mayonnaise
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang karaniwang serbisyo (100 g) ay may glycemic load na 4; bawat 100 g ang glycemic load ay 4.
Angkop ba ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Klasikong mayonesa ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Klasikong mayonesa sa database na ito (4 bawat 100 g).
Suriin ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
