Cottage cheese cheesecake
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
Ang Cottage cheese cheesecake ay may glycemic index na 25, mas mababa kaysa sa karaniwang Klasikong cheesecake (35).
In-update noong Nob 1, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Klasikong cheesecake
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Cottage cheese cheesecake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Cottage cheese cheesecake?
Ang Cottage cheese cheesecake ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Cottage cheese cheesecake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Cottage cheese cheesecake ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Klasikong cheesecake ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Cottage cheese cheesecake ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Klasikong cheesecake sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang Cottage cheese cheesecake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
