Chicken parmesan slices
Katamtaman ang GI
GL 7 bawat 100 g
- Magandang source ng protina
- Mataas na sodium content
Ang Chicken parmesan slices ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).
In-update noong May 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Chicken parmesan slices ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 11 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 5.5 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang source ng protina
- Naglalaman ng calcium mula sa keso
- Mataas na sodium content
- Katamtamang saturated fat
- Processed na breading at dagdag na asukal
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Chicken parmesan slices?
Ang Chicken parmesan slices ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 7 bawat 100 g.
Angkop ba ang Chicken parmesan slices para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Chicken parmesan slices ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Chicken parmesan slices sa asukal sa dugo?
Ang Chicken parmesan slices ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Chicken parmesan slices sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
