candy cables

GI 80 · MataasGL 70 / 100 g1/10

Mataas ang GI

80 GI

GL 70 bawat 100 g

Logi score 1/10

Mababa ang taba
Napakataas ng nilalamang asukal

Ang candy cables ay may glycemic index na 80 (Mataas).

In-update noong Set 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Dark chocolate 85%
GL 7 bawat 100 g Ang dark chocolate ay nagbibigay ng katulad na tamis na may mas mababang glycemic load (4 vs 70) upang maiwasan ang pagtaas ng blood sugar.
Low-fat cottage cheese
GL 0.4 bawat 100 g Ang Greek yogurt ay isang alternatibong mayaman sa protina na nakakabusog habang pinapanatiling napakababa ng glycemic load (GL 1 vs 70).

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang candy cables ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

370

Calories

88 g

Carbohydrates

0.5 g

Protina

1 g

Taba

bawat 100g

Calories	370 kcal
Carbohydrates	88 g
Asukal (kabuuan)	55 g
Natural	5 g
Idinagdag	50 g
Hibla	0.5 g
Natutunaw	0.2 g
Hindi natutunaw	0.3 g
Protina	0.5 g
Taba	1 g
Saturated	0.3 g
Unsaturated	0.7 g
Sodium	60 mg

Antas ng pagproseso

95%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Mababa ang taba
Mahabang shelf life
Napakataas ng nilalamang asukal
Ultra-processed
Mataas na glycemic index at load

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng candy cables?

Ang candy cables ay may glycemic index na 80 (Mataas) at glycemic load na 70 bawat 100 g.

Angkop ba ang candy cables para sa mga taong may insulin resistance?

Ang candy cables ay may mataas na glycemic index (80) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Dark chocolate 85%.

Paano nakakaapekto ang candy cables sa asukal sa dugo?

Ang candy cables ay may glycemic load na 70 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang candy cables sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.