brioche hot dog roll
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang brioche hot dog roll ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 36 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang grains, ang brioche hot dog roll ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang brioche hot dog roll ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Katamtamang nilalaman ng protina
- ✓ May ilang hibla
- ✗ Napakataas na glycemic load at index
- ✗ Mataas sa idinagdag na asukal
- ✗ Mababang hibla para sa isang produktong tinapay
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 52g |
| Asukal (kabuuan) | 8g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 6g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0.4g |
| Hindi natutunaw | 1.6g |
| Protina | 8g |
| Taba | 8g |
| Saturated | 4g |
| Unsaturated | 3g |
| Sodium | 450mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng brioche hot dog roll?
Ang brioche hot dog roll ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 36 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang brioche hot dog roll para sa mga taong may insulin resistance?
Ang brioche hot dog roll ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang brioche hot dog roll sa asukal sa dugo?
Ang brioche hot dog roll ay may glycemic load na 36 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →