Bologna

Bologna

Walang glycemic index2/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

2.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 2/10
  • Napakababang nilalaman ng carbohydrate
  • Napakataas ng saturated fat

Ang Bologna ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 22, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Mga anyo ng Bologna

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Bologna ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

310
Calories
2.5 g
Carbohydrates
11 g
Protina
28 g
Taba
bawat 100g
Calories310 kcal
Carbohydrates2.5 g
Asukal (kabuuan)1.5 g
Natural0.5 g
Idinagdag1 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina11 g
Taba28 g
Saturated10 g
Unsaturated14 g
Sodium950 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Napakababang nilalaman ng carbohydrate
  • Naglalaman ng protina
  • Napakataas ng saturated fat
  • Napakataas ng sodium
  • Lubhang naproseso

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Bologna?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Bologna. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Bologna para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Bologna. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng Bologna ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Bologna sa database na ito, ang Bologna sausage ang may pinakamababang glycemic load (0.3 bawat 100 g).

Suriin ang Bologna sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.