Biscoff spread
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Biscoff spread ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 31 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Biscoff spread ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Biscoff spread ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng unsaturated fats
- ✓ Maginhawang mapagkukunan ng enerhiya
- ✗ Mataas sa dagdag na asukal
- ✗ Ultra-processed
- ✗ Mababa sa fiber at protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 570 kcal |
| Carbohydrates | 57g |
| Asukal (kabuuan) | 35g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 32g |
| Hibla | 0.6g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.4g |
| Protina | 2.5g |
| Taba | 36g |
| Saturated | 7g |
| Unsaturated | 29g |
| Sodium | 300mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Biscoff spread?
Ang Biscoff spread ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 31 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Biscoff spread para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Biscoff spread ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Biscoff spread sa asukal sa dugo?
Ang Biscoff spread ay may glycemic load na 31 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →