bagong patatas na may dill
Katamtaman ang GI
GL 10 bawat 100 g
- Mababa sa taba
- Katamtamang glycemic load
Ang bagong patatas na may dill ay may glycemic index na 58, kapareho ng karaniwang Sariwang bagong patatas (58).
In-update noong May 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Sariwang bagong patatas
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang bagong patatas na may dill ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 75 kcal |
| Carbohydrates | 17 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.7 g |
| Natural | 0.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0.02 g |
| Unsaturated | 0.03 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa taba
- Pinagmumulan ng potassium at bitamina C
- Minimal na pagproseso
- Katamtamang glycemic load
- Mababang protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng bagong patatas na may dill?
Ang bagong patatas na may dill ay may glycemic index na 58 (Katamtaman) at glycemic load na 10 bawat 100 g.
Angkop ba ang bagong patatas na may dill para sa mga taong may insulin resistance?
Ang bagong patatas na may dill ay may katamtamang glycemic index (58). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng Sariwang bagong patatas ang may pinakamababang glycemic load?
Ang bagong patatas na may dill ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Sariwang bagong patatas sa database na ito (10 bawat 100 g).
Suriin ang bagong patatas na may dill sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
