avocado dessert na may cocoa at stevia
Mababa ang GI
GL 1.5 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 1 bawat 100 g
Ang avocado dessert na may cocoa at stevia ay may glycemic index na 10, kapareho ng karaniwang krem ng abokado (10). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.5.
In-update noong Peb 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng krem ng abokado
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang avocado dessert na may cocoa at stevia ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 12 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 1.8 g |
| Hindi natutunaw | 4.2 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng avocado dessert na may cocoa at stevia?
Ang avocado dessert na may cocoa at stevia ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 1.5; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang avocado dessert na may cocoa at stevia para sa mga taong may insulin resistance?
Ang avocado dessert na may cocoa at stevia ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng krem ng abokado ang may pinakamababang glycemic load?
Ang avocado dessert na may cocoa at stevia ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng krem ng abokado sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang avocado dessert na may cocoa at stevia sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
