Apple cinnamon cereal bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Apple cinnamon cereal bar ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 49 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Apple cinnamon cereal bar ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Apple cinnamon cereal bar ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng ilang dietary fiber
- ✓ Maginhawang pinagkukunan ng enerhiya
- ✗ Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Ultra-proseso na mga sangkap
- ✗ Mataas na glycemic index at load
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 70g |
| Asukal (kabuuan) | 28g |
| Natural | 10.0g |
| Idinagdag | 18g |
| Hibla | 4g |
| Natutunaw | 1.2g |
| Hindi natutunaw | 2.8g |
| Protina | 4g |
| Taba | 8g |
| Saturated | 2g |
| Unsaturated | 6g |
| Sodium | 220mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Apple cinnamon cereal bar?
Ang Apple cinnamon cereal bar ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 49 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Apple cinnamon cereal bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Apple cinnamon cereal bar ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Apple cinnamon cereal bar sa asukal sa dugo?
Ang Apple cinnamon cereal bar ay may glycemic load na 49 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →