alat
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Zero glycemic load
- Napakataas ng sodium content
Ang alat ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng alat
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang alat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 0 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 3800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Zero glycemic load
- Zero calories
- Walang idinagdag na asukal
- Napakataas ng sodium content
- Walang nutritional value
- Maaaring magdulot ng pagkaipon ng tubig sa katawan
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng alat?
Ang alat ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang alat para sa mga taong may insulin resistance?
Ang alat ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng alat ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng alat sa database na ito, ang Brine ng suka ang may pinakamababang glycemic load (0.2 bawat 100 g).
Suriin ang alat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
