Aktibong tuyong lebadura
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- napakataas na nilalaman ng kumpletong protina
- posibleng mga reaksyong alerdyi sa mga sensitibong indibidwal
Ang Aktibong tuyong lebadura ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 41 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Mar 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 5 bawat 100 g Nagbibigay ang mga ito ng katulad na nutritional value nang hindi nangangailangan ng fermentation at mas madaling matunaw ng digestive system.
nutrisyonal na lebadura - GL 1 bawat 100 g Ang mataas na nilalaman ng soluble fiber ay makabuluhang nagpapabuti sa glycemic control at pagkabusog pagkatapos kumain.
Chia seeds
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Aktibong tuyong lebadura ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 325 kcal |
| Carbohydrates | 41 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.3 g |
| Natural | 0.3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 26 g |
| Natutunaw | 7.8 g |
| Hindi natutunaw | 18.2 g |
| Protina | 40 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 5.8 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- napakataas na nilalaman ng kumpletong protina
- mayaman na mapagkukunan ng dietary fiber
- walang idinagdag na asukal
- posibleng mga reaksyong alerdyi sa mga sensitibong indibidwal
- mataas na konsentrasyon ng purine (hindi inirerekomenda para sa gout)
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Aktibong tuyong lebadura?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Aktibong tuyong lebadura. Mayroon itong 41 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Aktibong tuyong lebadura para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Aktibong tuyong lebadura. Sa 41 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Aktibong tuyong lebadura sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
