Yrttiuutteet
Matala GI
GL 0.2 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen indeksi
- Alhainen ravintotiheys
Yrttiuutteet glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Yrttiuutteet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 30 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 20 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen indeksi
- Minimaalinen jalostusaste
- Alhainen ravintotiheys
- Standardoidun koostumuksen puute
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Yrttiuutteet glykeminen indeksi?
Yrttiuutteet glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.2.
Sopiiko Yrttiuutteet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Yrttiuutteet glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Yrttiuutteet vaikuttaa verensokeriin?
Yrttiuutteet glykeminen kuorma on 0.2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Yrttiuutteet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
