vegaaninen ranskankerma
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Maidoton vaihtoehto
- Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
vegaaninen ranskankerma glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Crème fraîche muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
vegaaninen ranskankerma on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 14 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Maidoton vaihtoehto
- Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
- Pitkälle prosessoitu
- Sisältää lisättyä suolaa ja sokeria
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vegaaninen ranskankerma glykeminen indeksi?
vegaaninen ranskankerma glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko vegaaninen ranskankerma insuliiniresistenssiä sairastaville?
vegaaninen ranskankerma glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Crème fraîche muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
vegaaninen ranskankerma sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Crème fraîche muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso vegaaninen ranskankerma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
