valkoinen persikkasiirappi
Korkea GI
GL 37 / 100 g
- Sisältää hedelmäperäisiä hivenaineita
- Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
valkoinen persikkasiirappi glykeeminen indeksi on 70, sama kuin tavallisella persikkasiirappi (70).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
persikkasiirappi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
valkoinen persikkasiirappi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 53 g |
| Sokerit (yhteensä) | 52 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 48 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 0.2 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää hedelmäperäisiä hivenaineita
- Vähärasvainen
- Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea glykeeminen indeksi ja kuormitus
- Erittäin prosessoitu ainesosa
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on valkoinen persikkasiirappi glykeminen indeksi?
valkoinen persikkasiirappi glykeeminen indeksi on 70 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 37.
Sopiiko valkoinen persikkasiirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
valkoinen persikkasiirappi glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Millä persikkasiirappi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
valkoinen persikkasiirappi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista persikkasiirappi muodoista tässä tietokannassa (37 / 100 g).
Katso valkoinen persikkasiirappi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
