Vähäsuolainen kalakastike

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Huomattavasti vähemmän natriumia
  • Edelleen kohtalaisen prosessoitu

Vähäsuolainen kalakastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalakastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Vähäsuolainen kalakastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

40
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
6 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit40 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini6 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium2000 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Huomattavasti vähemmän natriumia
  • Vähäkalorinen
  • Ei lisättyä sokeria
  • Edelleen kohtalaisen prosessoitu
  • Sisältää jonkin verran natriumia
  • Vähäinen ravintoarvo maun lisäksi

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vähäsuolainen kalakastike glykeminen indeksi?

Vähäsuolainen kalakastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Vähäsuolainen kalakastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vähäsuolainen kalakastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Vähäsuolainen kalakastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.