uunissa paistettu täytetty tomaatti
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Sisältää kasviksia ja vähärasvaista proteiinia
- Kohtalainen natriumpitoisuus
uunissa paistettu täytetty tomaatti glykeeminen indeksi on 35, sama kuin tavallisella täytetty tomaatti (35).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
täytetty tomaatti muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
uunissa paistettu täytetty tomaatti on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 95 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 5.5 g |
| Tyydyttyneet | 2.1 g |
| Tyydyttymättömät | 3.4 g |
| Natrium | 320 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää kasviksia ja vähärasvaista proteiinia
- Kohtalainen kuitupitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Sisältää lihasta peräisin olevaa tyydyttynyttä rasvaa
- Kevyesti prosessoitu korppujauhoilla
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on uunissa paistettu täytetty tomaatti glykeminen indeksi?
uunissa paistettu täytetty tomaatti glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko uunissa paistettu täytetty tomaatti insuliiniresistenssiä sairastaville?
uunissa paistettu täytetty tomaatti glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä täytetty tomaatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
uunissa paistettu täytetty tomaatti sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista täytetty tomaatti muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso uunissa paistettu täytetty tomaatti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
