Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Alhainen proteiinipitoisuus
Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 20.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 45 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 1.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea vesipitoisuus ja kohtalainen kuitupitoisuus
- Alhainen proteiinipitoisuus
- Ei tietoa prosessointitasosta
- Alhainen vitamiinipitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike glykeminen indeksi?
Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike muodoista Kesäkurpitsa-kukkakaalikastike (soseutettu) sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Tuoreista tomaateista ja tärkkelyksettömistä vihanneksista valmistettu sekoituskastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
