Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella

Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella

GI 10 · MatalaGL 0.1 / teelusikka9/10

Matala GI

10 GI

GL 0.1 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 1.1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10
  • Korkea kuitupitoisuus
  • Mahdollinen karvaus

Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.1.

Päivitetty 19.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Stevia puhdas uute muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

40
Kalorit
10.6 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit40 kcal
Hiilihydraatit10.6 g
Sokerit (yhteensä)1.5 g
Luonnolliset1.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu10.6 g
Liukoinen3.2 g
Liukenematon7.4 g
Proteiini1 g
Rasva0.2 g
Tyydyttyneet0.03 g
Tyydyttymättömät0.17 g
Natrium2 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea kuitupitoisuus
  • Runsaasti antioksidantteja
  • Erittäin matala glykeeminen vaikutus
  • Mahdollinen karvaus
  • Mahdolliset torjunta-ainejäämät, jos ei ole luomua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella glykeminen indeksi?

Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.1.

Sopiiko Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Stevia puhdas uute muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Stevia puhdas uute muodoista Itsetehty teriyakikastike stevialla ja vähäsuolaisena sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Tuore appelsiininkuori luonnollisella ei-glykeemisellä makeutusaineella Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.