Tillisuolakurkku mausteseos

GI 40 · MatalaGL 0.8 / teelusikka5/10

Matala GI

40 GI

GL 0.8 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 16 / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Korkea kuitupitoisuus
Erittäin korkea natriumpitoisuus

Tillisuolakurkku mausteseos glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.8.

Päivitetty 18.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tillisuolakurkku mausteseos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

180

Kalorit

40 g

Hiilihydraatit

5 g

Proteiini

1 g

Rasva

per 100g

Kalorit	180 kcal
Hiilihydraatit	40 g
Sokerit (yhteensä)	8 g
Luonnolliset	2 g
Lisätyt	6 g
Kuitu	5 g
Liukoinen	1.5 g
Liukenematon	3.5 g
Proteiini	5 g
Rasva	1 g
Tyydyttyneet	0.2 g
Tyydyttymättömät	0.8 g
Natrium	18000 mg

Jalostettu taso

80%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea kuitupitoisuus
Alhainen tyydyttyneen rasvan määrä
Kohtalainen proteiini
Erittäin korkea natriumpitoisuus
Lisättyjä sokereita
Kohtalainen glykeeminen kuorma

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tillisuolakurkku mausteseos glykeminen indeksi?

Tillisuolakurkku mausteseos glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 16.

Sopiiko Tillisuolakurkku mausteseos insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tillisuolakurkku mausteseos glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Tillisuolakurkku mausteseos vaikuttaa verensokeriin?

Tillisuolakurkku mausteseos glykeminen kuorma on 16 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.