tilli-suolakurkkuviipaleet

GI 15 · MatalaGL 0.3 / 100 g6/10

Matala GI

15 GI

GL 0.3 / 100 g

Logi-pisteet 6/10
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

tilli-suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15 (Matala).

Päivitetty 23.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

tilli-suolakurkkuviipaleet muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

tilli-suolakurkkuviipaleet on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

12
Kalorit
2.3 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit12 kcal
Hiilihydraatit2.3 g
Sokerit (yhteensä)1.1 g
Luonnolliset1.1 g
Lisätyt0 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini0.5 g
Rasva0.2 g
Tyydyttyneet0.04 g
Tyydyttymättömät0.16 g
Natrium800 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
  • Vähäkalorinen ja vähäsokerinen
  • Sisältää kuitua
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Vähäinen proteiinipitoisuus
  • Minimaalinen vitamiini-/mineraalipitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on tilli-suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi?

tilli-suolakurkkuviipaleet glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.3.

Sopiiko tilli-suolakurkkuviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?

tilli-suolakurkkuviipaleet glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä tilli-suolakurkkuviipaleet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

tilli-suolakurkkuviipaleet sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista tilli-suolakurkkuviipaleet muodoista tässä tietokannassa (0.3 / 100 g).

Katso tilli-suolakurkkuviipaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.