Takakinkku
Ei glykeemistä indeksiä5.5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5.5/10
- Alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
Takakinkku:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 3.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Raaka pekoni muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Takakinkku on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
210
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
14 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 14 g |
| Tyydyttyneet | 5 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 1100 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Hyvä proteiinin lähde
- Korkea natriumpitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Kohtalaisesti prosessoitu
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Takakinkku glykeminen indeksi?
Takakinkku:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Takakinkku insuliiniresistenssiä sairastaville?
Takakinkku ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Takakinkku Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
