tahinikastike valkosipulilla

tahinikastike valkosipulilla

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

12 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Sisältää runsaasti terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Erittäin korkea kaloritiheys

tahinikastike valkosipulilla:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

tahinikastike valkosipulilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

590
Kalorit
12 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
52 g
Rasva
per 100g
Kalorit590 kcal
Hiilihydraatit12 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu7 g
Liukoinen2.1 g
Liukenematon4.9 g
Proteiini16 g
Rasva52 g
Tyydyttyneet7 g
Tyydyttymättömät43 g
Natrium120 mg

Jalostettu taso

55%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää runsaasti terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Hyvä kasvipohjaisen proteiinin lähde
  • Vähäinen prosessointiaste
  • Erittäin korkea kaloritiheys
  • Korkea rasvapitoisuus annosta kohden

Allergeenit

Sisältää: seesami

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on tahinikastike valkosipulilla glykeminen indeksi?

tahinikastike valkosipulilla glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko tahinikastike valkosipulilla insuliiniresistenssiä sairastaville?

tahinikastike valkosipulilla glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 12 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso tahinikastike valkosipulilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.