Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

13 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Korkea tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus
  • Korkea energiapitoisuus

Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 13 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 1.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

420
Kalorit
13 g
Hiilihydraatit
13 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
Kalorit420 kcal
Hiilihydraatit13 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu6 g
Liukoinen1.8 g
Liukenematon4.2 g
Proteiini13 g
Rasva36 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät29 g
Natrium40 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus
  • Sisältää tulehdusta ehkäisevää kurkumaa
  • Hyvä kasviproteiinin lähde
  • Korkea energiapitoisuus
  • Kohtalainen rasvapitoisuus
  • Vähän hiilihydraatteja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos glykeminen indeksi?

Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 13 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos insuliiniresistenssiä sairastaville?

Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 13 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Tahini-sitruunamehu-kurkuma-seos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.