taateli siirappi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
taateli siirappi glykeminen indeksi on 47, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 31 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, taateli siirappi sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
taateli siirappi on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ matala glykeeminen indeksi
- ✓ ei lisättyjä sokereita
- ✓ sisältää kuitua
- ✗ erittäin korkea kokonais sokeripitoisuus
- ✗ korkea glykeeminen kuorma
- ✗ rajoitettu proteiini- ja mikroravinteet
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 280 kcal |
| Hiilihydraatit | 75g |
| Sokerit (yhteensä) | 66g |
| Luonnolliset | 66.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 7g |
| Liukoinen | 2.8g |
| Liukenematon | 4.2g |
| Proteiini | 1.5g |
| Rasva | 0.1g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 30mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on taateli siirappi glykeminen indeksi?
taateli siirappi glykeminen indeksi on 47, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 31 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko taateli siirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
taateli siirappi glykeminen indeksi on matala (47), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten taateli siirappi vaikuttaa verensokeriin?
taateli siirappi glykeminen kuorma on 31 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →