Syötävä glitter
Korkea GI
GL 4.7 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 93 / 100 g
- Alhainen natriumpitoisuus
- Erittäin korkea sokeripitoisuus
Syötävä glitter glykeeminen indeksi on 95 (Korkea). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 4.7.
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Syötävä glitter on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 390 kcal |
| Hiilihydraatit | 98 g |
| Sokerit (yhteensä) | 97 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 97 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen natriumpitoisuus
- Ei tyydyttyneitä rasvoja
- Erittäin korkea sokeripitoisuus
- Erittäin korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- Ei kuitua tai proteiinia
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Syötävä glitter glykeminen indeksi?
Syötävä glitter glykeeminen indeksi on 95 (Korkea). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 4.7; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 93.
Sopiiko Syötävä glitter insuliiniresistenssiä sairastaville?
Syötävä glitter glykeeminen indeksi on korkea (95) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on kaakaonibsit.
Miten Syötävä glitter vaikuttaa verensokeriin?
Syötävä glitter glykeminen kuorma on 93 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Syötävä glitter Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
