suklaakakkuseos
Matala GI
GL 3 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Korkea kaloritiheys
suklaakakkuseos glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella kakku (65). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 3.
Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kakku muodot
- GI 65 · GL 39 / 100 g
kakku - GI 18 · GL 3 / 100 g almond flouryogurt
mantelijauhe jogurttikakku (luonnollisesti makeutettu) - GI 15 · GL 3 / 100 g chocolatealmond flour base
mantelijauho-kaakaokakun pohja - gluteeniton kakkuGI 35 · GL 13 / 100 g gluten free
- PähkinäkakkuGI 55 · GL 21 / 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries -kakkuGI 65 · GL 25 / 100 g milk n berries cake
- Daim-kakkuGI 65 · GL 29 / 100 g tuotemerkki: daim
- +7 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
suklaakakkuseos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 8 g |
| Liukoinen | 2.4 g |
| Liukenematon | 5.6 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 36 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 24 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Korkea kuitupitoisuus
- Vähäinen lisättyjen sokereiden määrä
- Korkea kaloritiheys
- Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- Kohtalaisesti prosessoitu
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on suklaakakkuseos glykeminen indeksi?
suklaakakkuseos glykeeminen indeksi on 15 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko suklaakakkuseos insuliiniresistenssiä sairastaville?
suklaakakkuseos glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä kakku muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
suklaakakkuseos sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kakku muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso suklaakakkuseos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
