sokeriton vanukasjauhe
Keskitasoinen GI
GL 45 / 100 g
- alhainen sokeripitoisuus
- erittäin prosessoidut ainesosat
sokeriton vanukasjauhe glykeeminen indeksi on 60, matalampi kuin tavallisella vanukasjauhe (85).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
vanukasjauhe muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sokeriton vanukasjauhe on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 312 kcal |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.34 g |
| Luonnolliset | 2.3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- alhainen sokeripitoisuus
- vähäkalorinen
- erittäin prosessoidut ainesosat
- korkea natriumpitoisuus
- vähän proteiinia ja kuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sokeriton vanukasjauhe glykeminen indeksi?
sokeriton vanukasjauhe glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 45.
Sopiiko sokeriton vanukasjauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
sokeriton vanukasjauhe glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä vanukasjauhe muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
sokeriton vanukasjauhe sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista vanukasjauhe muodoista tässä tietokannassa (45 / 100 g).
Katso sokeriton vanukasjauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
