sokeriton suklaapatukka
Matala GI
GL 7 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi
- Pitkälle prosessoitu
sokeriton suklaapatukka glykeeminen indeksi on 20, matalampi kuin tavallisella välipalapatukka (65).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
välipalapatukka muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sokeriton suklaapatukka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 15 g |
| Liukoinen | 5 g |
| Liukenematon | 10 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 13 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi
- Korkea kuitupitoisuus
- Ei lisättyä sokeria
- Pitkälle prosessoitu
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
- Keinotekoiset makeutusaineet voivat vaikuttaa suoliston terveyteen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sokeriton suklaapatukka glykeminen indeksi?
sokeriton suklaapatukka glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko sokeriton suklaapatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?
sokeriton suklaapatukka glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä välipalapatukka muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
sokeriton suklaapatukka sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista välipalapatukka muodoista tässä tietokannassa (7 / 100 g).
Katso sokeriton suklaapatukka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
