sokeriton mansikkahillo

GI 30 · MatalaGL 5 / 100 g6/10

Matala GI

30 GI

GL 5 / 100 g

Logi-pisteet 6/10
  • Vähän lisättyä sokeria
  • Sisältää keinotekoisia makeutusaineita

sokeriton mansikkahillo glykeeminen indeksi on 30, matalampi kuin tavallisella Mansikkahillo (65).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Mansikkahillo muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sokeriton mansikkahillo on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

60
Kalorit
18 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
0.1 g
Rasva
per 100g
Kalorit60 kcal
Hiilihydraatit18 g
Sokerit (yhteensä)4 g
Luonnolliset4 g
Lisätyt0 g
Kuitu2.5 g
Liukoinen0.8 g
Liukenematon1.7 g
Proteiini0.5 g
Rasva0.1 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0.1 g
Natrium10 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Vähän lisättyä sokeria
  • Sisältää ravintokuitua
  • Matala kaloripitoisuus
  • Sisältää keinotekoisia makeutusaineita
  • Kohtalaisesti prosessoitu
  • Matala proteiinipitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sokeriton mansikkahillo glykeminen indeksi?

sokeriton mansikkahillo glykeeminen indeksi on 30 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.

Sopiiko sokeriton mansikkahillo insuliiniresistenssiä sairastaville?

sokeriton mansikkahillo glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Mansikkahillo muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

sokeriton mansikkahillo sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Mansikkahillo muodoista tässä tietokannassa (5 / 100 g).

Katso sokeriton mansikkahillo Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.