shawarmakastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
shawarmakastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, shawarmakastike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
shawarmakastike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähän lisättyä sokeria
- ✓ Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- ✗ Erittäin korkea kokonaisrasvapitoisuus
- ✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ Erittäin vähäinen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 6g |
| Sokerit (yhteensä) | 2g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 1g |
| Kuitu | 0.2g |
| Liukoinen | 0.1g |
| Liukenematon | 0.1g |
| Proteiini | 2g |
| Rasva | 35g |
| Tyydyttyneet | 5g |
| Tyydyttymättömät | 28g |
| Natrium | 900mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on shawarmakastike glykeminen indeksi?
shawarmakastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko shawarmakastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
shawarmakastike glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten shawarmakastike vaikuttaa verensokeriin?
shawarmakastike glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →